หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากมีหุ่นเหมือน อาการิ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
การ์ตูนญี่ปุ่น
พอดีผมอยากมีหุ่น แบบในรูปอ่ะครับ ไม่ทราบว่าใช้เวลาเล่นนานไหมครับ แล้วต้องกินพวกอาหารเสริมพวกนี้ไหมครับ
ปล. ผมหนัก 59 กก สูง 170 ซม. ครับ
ขอบคุณล่วงหน้าครับ 🙏🏻
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คิดว่าหุ่นผมตอนนี้มีโอกาศจะพัฒนาได้ขนาดไหนครับ
ผมกำลังศึกษาเรื่องการปั้นหุ่นครับ มีไอดอลอยู่ในใจตอนนี้ก็คือคนในภาพครับ ที่อยากปรึกษาก็คือ หุ่นของผมในตอนนี้ คิดว่าเป็นอย่างไรครับ พื้นฐานของหุ่นดีมั้ย แล้วมีโอกาศที่หุ่นผมจะเหมือนเขาได้มั้ยครับ ผมเป็
สมาชิกหมายเลข 7888898
ทำไงถึงหู่นเฟิร์มคับ
คือตอนนี้ผมออกกำลังกายจนได้ที่ตั้งไว้เเล้ว เหลือ 72 กก. ผมสูง 170 ซม. เเต่หุ่นผมยังไม่เฟิร์มเลย คือหุ่นมันยังดูมีพุง อ้วนๆอยู่เลยอ่ะคับ ผมอยากให้หุ่นมันดูดีหน่อยอ่ะคับ ต้องออกกำลังกายยังไงบ้างคับ เเบบ
สมาชิกหมายเลข 3188877
หุ่นประมาณนี้อ้วนไหมคะ ต้องลดส่วนไหนไหม?
สวัสดีคะ สอบถามหน่อยคะ น้ำหนัก 57 กก. ส่วนสูง 170 ซม. เอว 28 สะโพก 35 ควรลดตรงไหนไหมคะ หุ่นประมาณนี้น่าเกียจไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 3913491
มีอาหารเสริม/คำแนะนำไหมคะ สำหรับคนผอม (ส่วนสูง 170 ซม. หนัก 48 กก.)
ปัจจุบันคุณสามี อายุ 37 ปี ส่วนสูง 170 ซม. น้ำหนัก 48 กก. ค่ะ เคยน้ำหนักสูงสุด คือ 55 กก. เมื่อสมัยเรียนมหาวิทยาลัย จากนั้นทำงานก็น้ำหนักลงมา จนคงที่ที่ 48 กก. มาตั้งแต่ปี 2552 (เคยกินเหล้า สูบบุหรี่
สมาชิกหมายเลข 738759
อายุมากขึ้น ลดน้ำหนักยากมากก ทำไงดี
ตามหัวข้อเลยค่ะ …..}} เรามาสังเกตว่าปีนี้ เราลดน้ำหนักยากกกกกขึ้นมากกกกกก ทั้งๆที่กินน้อยลงจากเดิม มากเช่นกัน ทำหลายวิธีแล้ว ไม่ว่าจะเป็น 🌟 IF 16/8 , 23/1 น้ำหนักลงช่วงวันแรก แต่ หลังจากนั้นก
Louk Journey
ออกกำลังกาย 1 ปี ไม่กินข้าวเย็น น้ำหนักไม่ลง เพิ่มขึ้นด้วย
อายุ 30 ปี สูง 175 ซม ผมน้ำหนัก 90 กก มา 5 ปีแล้ว 1-2 ปีหลังเริ่มออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง คาดิโอ สลับวันกับเวท น้ำหนักไม่ลด แถมเพิ่มขึ้นเป็น 92 เริ่มต้นน้ำหนัก 70 กก กินยาซึมเศร้า ไบโพล่า น้ำหนักเพิ
สมาชิกหมายเลข 4611925
How to ทำยังไงให้กะเทยเตี้ย ไม่อยากสูงเลยค่ะ ช่วยด้วย!!!
ความสูงอาจจะเป็นสิ่งที่หลายคนถวิลหาแต่... นั่นไม่ใช่สำหรับจขกท.ค่ะ!!!! ออกตัวก่อนว่าจขกท.เป็นตุ๊ดเด็กวัย 14 ปีคนนึง พี่กะเทยเขาก็อยากตัวสูงหุ่นนางแบบกันใช่ไหม แต่เราอยากตัวเตี้ย เพราะเราเองค่อนข้างกลั
สมาชิกหมายเลข 8286620
ตามหาการ์ตูนเกี่ยวกับหุ่นยนต์ ยุค 90
สวัสดีครับ ตามหาหนังการ์ตูนเก่าแนวหุ่นยนต์รบกับพวกเอลี่ยนนาซี ผมไม่ชัวร์ว่ามันเป็นตอนเหมือนการ์ตูนทั่วไป หรือเป็นตอนเดียวจบ การ์ตูนมันอารมแบบฝั่งดีที่สู้กับพวกกองกำลังนาซีแล้วพก็พวกปรสิทเข้าสิงร
สมาชิกหมายเลข 8620775
ใครมีวิธีให้ลืมเนื้อเรื่องอนิเมะบ้าง
อากกลับไปดูเรื่องเดิมให้ได้ความรู้สึกเหมือนครั้งแรก แต่กลับไปดูแล้วมันไม่รู้สึกเหมือนเดิมเลย อยากลืมแล้วกลับไปให้ได้ความรู้สึกเหมือนครั้งแรกที่ดู
สมาชิกหมายเลข 8629598
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
การ์ตูนญี่ปุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากมีหุ่นเหมือน อาการิ
พอดีผมอยากมีหุ่น แบบในรูปอ่ะครับ ไม่ทราบว่าใช้เวลาเล่นนานไหมครับ แล้วต้องกินพวกอาหารเสริมพวกนี้ไหมครับ
ปล. ผมหนัก 59 กก สูง 170 ซม. ครับ
ขอบคุณล่วงหน้าครับ 🙏🏻